ピラティス / Pilates


Pilates


50min 9,900円(税込)


ピラティスのエクササイズで使用するリフォーマー・キャデラックという専用マシンは、さまざまな怪我から体の機能を安全に回復させるために開発されたものです。
負荷の調整が可能な為、無理なく着実に筋肉を強化していくことができます。
マンツーマンの個人レッスンなので、1人1人に合わせたオーダーメイド可能なプログラムを提供いたします。



 
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